Setze dein Gehör nicht aufs Spiel

08. Juni 2016

Keine Frage: Ausgehen, feiern und dabei die Musik geniessen ist gute Laune pur. Wenn man allerdings bedenkt, dass bei Konzerten und in Clubs Lautstärken von 100 Dezibel und mehr erreicht werden, ist jeder Einzelne gefordert, seinen Hörsinn zu schützen und zu erhalten.
Im Rahmen des zweiten Teils unserer Studie „So hört die Welt“ haben wir das Hörverhalten von Menschen in der Schweiz, Deutschland, den USA, Brasilien und China und die möglichen Folgen unter die Lupe genommen – mit alarmierenden Ergebnissen!

56% der Befragten hatten nach einem Konzert- oder Clubbesuch schon einmal einen Tinnitus. Ein Grund dafür: 68% der Befragten tragen nie Ohrstöpsel, wenn sie Orte mit lauter Musik besuchen. 23% von ihnen sind dabei überzeugt, dass die Musik nicht zu laut ist – eine Fehleinschätzung, die schwere Folgen für unser Gehör haben kann. Ist unser Gehör nämlich erst einmal geschädigt, gibt es kein Zurück mehr – denn Hörverlust ist irreversibel!

Im internationalen Vergleich liegen die Brasilianer mit 64% ganz vorne, wenn es um den regelmässigen Besuch von Orten mit lauter Musik geht. Und auch bei den Tinnitus-Fällen ist Brasilien Spitzenreiter: 67% der Befragten geben an, dass sie schon einmal betroffen waren. Interessant: Obwohl die Schweizer am zweithäufigsten (57%) regelmässig Orte mit lauter Musik besuchen, sind sie am wenigsten von Tinnitus betroffen (48%). Ein möglicher Grund hierfür: In der Schweiz sind Veranstalter verpflichtet, Ohrstöpsel gratis an die Besucher zu verteilen. Deshalb an Veranstaltungen mit lauter Musik immer Ohrstöpsel tragen! Eine Selektion gängiger Gehörschutz Optionen findest du hier.

Ausserdem kannst du mit Hilfe dieser einfachen Tipps dein Gehör bei Konzerten und in Clubs vor lärminduzierten Hörverlust schützen:

Vermeide es zu nahe an der Bühne oder den Lautsprechern zu stehen.
Wenn du unsicher bist wie laut es um dich herum ist, kannst du eine App nützen um den Umgebungslärm zu messen.
Bei Festivals solltest du zwischen den Konzerten unbedingt bewusste Ruhepausen für deine Ohren einlegen und viel Wasser trinken! Zweiteres sorgt nämlich für eine bessere Durchblutung der Haarzellen in der Ohrenschnecke und unterstützt so die Funktion unseres Gehörs.
Gönne deinen Ohren nach dem Ausgehen mindestens 10 Stunden Ruhe. Besonders wichtig: Bei bleibenden Ohrgeräuschen umgehend einen Arzt aufsuchen!